2018年05月31日バドミントン開催です。

遂に本年度もやってきましたね(^_-)-☆梅雨間近って感じですこの季節は、ハッキリ言えば汗が止まらないそして何と言っても夏の為の準備の期間です。夏バテしない熱中症に強くなるそして夏の体の露出までにダイエット効果も期待など・・・何てそんなバドミントンライフをライジングサンが提供します。もちろん超初心者様から無理しない範囲で楽しむなどそんな感じです！

バドミントンを行う場所

あきる野市の五日市ファインプラザ体育室　第2コートですが
分かりずらいので、もし何かあればお電話ください下記に本日の担当者電話番号表示しています。

必要な物

基本的には、室内用の履物ですが、外履き以外のシューズです
それと動きやすい服装ですね(^_-)-☆スーツはやめた方が良いです
ラケット、シャトルはこちらで用意できています。

ちなみにもう来月あたりからは、、最低線スポーツ飲料は必要かと思われます。一応無理しない様にと思っていますがツイツイ楽しいので無理しちゃう人いますので熱中症の先駆けにならない様に軽く頑張りましょうね(^_-)-☆

本日の担当者名と連絡先

島村忠州（シマムラタダクニ）

090-2447-2149