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バドミントン初心者とは

何事も初心者となるが、バドミントンでは如何に

バドミントンを初めて既に約5年位は経過したように思うのですが、それならバドミントン初心者なのか?と思うがそのボーダーラインはまるで分からないです。そんなバドミントン初心者ですが、流石に週に1回の練習ではこんなものか?と思うこの頃です。それでも周りの方は、少しは上手くなった様に評価していただいている訳ですが、どんな風に自分が上手くなったのはまるで分からないのが現実である

バドミントン初心者である最大の理由は

まず基礎打ちこれは、割と最初の頃とたいして変らないように思う訳であるが、それでもドライブ、ドロップ、クリアなど少し考えてみると前とはちょっと違うかな程度であるそして実際ミニゲームに関してみれば普通に前と全然変らない様に見える要するに時間内の大まかな練習を振り返ってもあまり劇的な進化をまるで感じないのであるその証拠は、ゲームになった途端ラリーが続かないそして基礎打ちでも同じであるこの原因は何か?それは考えていないかもしれない

バドミントンシャトルに面が当たらない

これです。これ初心者と同じでありこれが今まさに出来ていないそれが現実であるでもこの現実は実は、初心者のときから今までずーーーっと変らない事実である何回か直そうとして少し気にした事はあるが、ほんの少しだけ良くなった様に感じるがその後はまた普通にシャトルに対して面が出ないと言うか面でヒットできていないその上いつも感じるバドミントンシャトルとラケットの面の中でもスィートスポットに当たっていないやはり問題ですね\(^o^)/

バドミントン初心者であるが、真剣味が足りない

これまた重要なファクターであるが、社会人のまして50歳代から初めてバドミントンラケットを握りそれからの練習である当然であるが、心情から言えば、初心者などと言う代物ではない、若くしてど素人初心者は、やはり何でも吸収力が物凄いだが、中高年のシニアに近いオッサンが突然バドミントン始めて 出来る訳がない! これが現実であるがでもやりたい気持ちはあるのであるそんな超初心者の中高年の顧問であるまぁハッキリ言えば正しく下手の横好きの様に見えるがその実際では、真剣味が足りない、、んーー難しいなぁ

バドミントン初心者として少しは前進したいね

最終的には目的意識だと思います。顧問は何処に行きたいのか?それは、みんなで怪我なく楽しいラリーが出来るバドミントンチームかな(*^^*)ちょっと目標低いかもしれませんが、そんなほゎっとした目標が僕の目標かな

冬のバドミントンハーフパンツとレギンス

今年も年が明け新年からバドミントンが始まっています。そんな冬まっただ中4番の季節です。ちなみに4番とはシャトルの番号なんですが、、まぁ今回はそれはそれ、感じですがこの時期のバドミントンの練習は最初の20分程が辛いのです。それは寒さです。何しろ寒いのです。練習始めは寒くてたいへんです。そんな中レギンスとハーフパンツの組み合わせは重要なところです。

ハーフパンツとレギンスの組合せは他のスポーツでも

レギンスとハーフパンツの組合せは、中々良い感じです。まず私の場合はこの酷寒期レギンスそれにハーフパンツその上に防寒のアウターを装備しています。これにより練習の始まりはアウターパンツを着たまま練習始めてその後体が温まってきたらアウターを脱ぐ感じです。その際いま問題なのがアウター防寒パンツの脱ぎ方です。バドミントンシューズを履いたままで脱ぐことが出来ないタイプ要するにサイドにチャックが無いのでそこが面倒ですねちなみにハーフパンツとレギンスの組合せって実はバドミントンだけではありません少し変わりどころのスポーツではアウトドア系の登山とか、釣りなどもハーフパンツとレギンス組合せています

ハーフパンツは冬も夏も使うがレギンスは?

実際のところ、私は夏冬ハーフパンツは着ますが、レギンスに関してはやはり夏は履きませんしかし夏でもハーフパンツとレギンスを装着している方を見ます。これはなぜかと思っていたのですが、僕が最初にレギンスを履いた時思ったことがあったのですがそれは、少しですが足が軽くなる感じがあったのです。どうやら足の筋肉を締め付けるために少しだけでも筋収縮を促している様子です。そうするとハーフパンツにレギンスは夏冬良いのかもしれません

ハーフパンツは、体温調整に必要

当然といえば当然ですが、練習が始まる前は防寒のアウターパンツそして練習しながら温まり始めたらアウターを脱ぎハーフパンツでの練習となります。ハーフパンツでの練習していてもミニゲームなどで人数上あぶれる事があります。そんな時は見学ですが、その際はハーフパンツだけでは、当然寒くなります。そういった際はアウターパンツを履いて体を冷やさない事も重要です

防寒のためのアウターとハーフパンツ

どちらにしても厳冬期は、レギンス、ハーフパンツ、アウターパンツは必要になります。特にアウターパンツでは、バドミントンシューズを履いていても脱ぎやすい裾に開口チャックが装備されている様なパンツがよろしいかと思われます。この時期は洋服による体温調整は重要ですのでハーフパンツを中心にレギンスそれに防寒のパンツで上手く体温をコントロールしましょう

ちなみにハーフパンツは複数持って置きましょうね