ライジングサンの会員の皆様お疲れ様です。新型コロナウィルスでの自粛生活本当にお疲れ様でした、やっと昨今新型コロナウィルスも落ち着いて来た様子です。そこで今まで使用できなかった五日市ファインプラザがいよいよ今週木曜日11日より試験的ではありますが、使用が出来る様になります。しかし当然ですが、手放しに従前の様に使用できる訳ではありませんまず今回取り急ぎ体育館の使用について最初の取り決めとして以下の内容にて管理事務所に、氏名と体温の提示が義務付けらています。参考にしてください
提示内容と保管について
上記内容の文書を、当日現場で記入して頂きます。しかし現場では、集まる場所が無い事と今回は、五日市ファインプラザの中に時間前から入って集まれる場所がありません!そこでファインプラザの裏の駐車場（砂利敷の所）に、ご参加の会員は集合して頂き、駐車場にて書き込みを行って頂きます。19:00からの練習ですから、駐車場には、約10分前に集合です。また体温ですが、一応自宅を出る際に検温が望ましいですが、現場には、顧問が体温計を持参して居ますので大丈夫です。知っての通り万が一新型コロナウィルスが五日市ファインプラザを中心に発生した場合は、大変申し訳ないのですが、本書面からの追跡が始まる事ご容赦くださいもちろん代表である私が預かっています。各個人様の住所は、開示する事になりますのでよろしくです。（一部の未だ住所が確認できていない方は、明日再度確認します。）
11日の練習について
下記内容となります。
- 柔軟運動、ストレッチなど
- 基礎打ちと体慣らしの為軽く打ちます。
- インターバルを入れて再度ストレッチが必要な方はストレッチ
- 最後に少しゲーム程度です。
長期に渡り体を動かしていない若しくは、動いたが故障したなどの俺見たいな人も居るので柔らかくやりましょうどうせ集まるのだからみんな参加してくれると嬉しいです。
